Publikacje na temat moich warsztatów, książki ,,Odzyskaj błysk w oku” oraz wspierania innych w procesie zmiany:

Zapraszam Cię na moje warsztaty i sesje indywidualne. Moim celem jest towarzyszenie Ci w drodze Twojego rozwoju, odpowiedzi na najważniejsze pytania i przełamywanie schematów myślowych oraz wsparcie w zmianie swojego życia. Łączę ze sobą wiele metod w tym sesje oddechowe i głębokie medytacje, żeby pomóc Ci zajrzeć głęboko do Twojego serca ;) Jestem dyplomowanym praktykiem integracji oddechu, certyfikowanym life coachem, w mojej pracy łącze wiele metod, które zdobyłam przez lata.

Jestem pewna, że skoro Twój wewnętrzny głos Cie tutaj przyprowadził, dzięki wspólnej pracy wykonasz nie kilka kroków do przodu, a doprawimy Ci skrzydła by latać :)

Jeżeli któraś z poniższych opcji pasuje do Twojej sytuacji:

czujesz, że coś przyciąga Cię do zerknięcia na swoje życie nieco szerzej, czujesz, że jest w tym wszystkim większy sens…
pragniesz spełnić małe bądź wielkie marzenia, ale nie masz śmiałości / wiary / nie wiesz czy to ma sens
chcesz zmienić swoje życie prywatne lub zawodowe – osiągnąć konkretne cele lub dopiero je określić
dokładnie wiesz czego chcesz i pragniesz po to sięgnąć…
totalnie nie wiesz czego chcesz :) ale tak jak jest, dalej być nie może.
wszystko jest w porządku, ale nie odczuwasz spełnienia. Czujesz, że w życiu chodzi o coś więcej, ale nie wiesz gdzie szukać
chcesz zmian, ale nie wiesz od czego zacząć
pragniesz satysfakcji i poczucia spełnienia
czujesz, że potrzebujesz dać przestrzeń swoim emocjom i zajrzeć głęboko w siebie…
czujesz, że coś Cię blokuje i choć nawet może już wiesz co to jest… wciąż nie puszcza.
potrzebujesz wsparcia i kogoś, kto z otwartym sercem Cię wysłucha i poda pomocną dłoń…

Świetnie trafiłaś :) Chciałabym dać Ci przestrzeń do tego, żebyś usłyszał ten najcenniejszy głos Twojego życia – głos Twojego “Ja”, w którym znajdują się wszystkie odpowiedzi. Właśnie dlatego proces, do którego Cię zapraszam jest skuteczny – to podróż w Ciebie. Odkryjesz narzędzia, które zostaną z Tobą na zawsze i okażą się największym skarbem świadomego życia :)

WARSZTATY INDYWIDUALNE

Masz ochotę na zmiany w swoim życiu, czujesz, że potrzebujesz rozpędu, kierunku, uporządkowania myśli i emocji oraz motywacji? A może masz poczucie, że od dawna coś Cię blokuje i mimo że ,,wszystko już wiesz” sprawy nie posuwają się do przodu? Potrzebujesz zajrzeć do swojego serca, poznać odpowiedzi bądź uleczyć emocje, które wołają o Twoją uwagę? Jeżeli poszukujesz głębszych odpowiedzi niż te, które podsuwa świat EGO…

DROGA DO ZMIANY.

Od umysłu, przez ciało, po głos serca…

Proponuję Ci intensywne 2-godzinne spotkanie online, w którym łączę wszystkie techniki, które znam. Jest to forma indywidualnych warsztatów, podczas których oprócz rozmowy i ćwiczeń z poziomu umysłu, schodzimy także na poziom uczuć i ciała. Spotkania zawierają część warsztatową, gdzie dzielę się swoją wiedzą i rozmawiamy o tym, z czym do mnie przychodzisz, a także sesje oddechowe i transformujące podróże medytacyjne.

To będzie transformująca przygoda… :)

Cena: 2 godziny – 800 zł netto

Umów termin: pasekbarbara@wp.pl

PRZYGOTOWANIE DO WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH

Ze względu na moje kilkunastoletnie doświadczeni w pracy dziennikarskiej, przed kamerą i w roli prowadzącej wydarzenia, proponuję także warsztaty z wystąpień publicznych. Pomogę zaprojektować Ci plan wystąpienia na ważną dla Ciebie okazję lub pomogę wytrenować Ci Twój warsztat przed kamerą. A przede wszystkim zajrzymy głęboko w Twoje emocje związane z wystąpieniami, co sprawi, że Twoje podejście do nich zostanie totalnie przetransformowane.

cena: 1000 zł netto

Czujesz, że to coś dla Ciebie? Napisz! Przekażę Ci wszelkie szczegóły, odpowiem na wszystkie pytania – pasekbarbara@wp.pl :)

Spotkania grupowe

Minione wydarzenia.

29 maja, niedziela – Warszawa

Medytacyjna magia z kobiecym wsparciem

Intuicja podpowiedziała mi, aby bardzo spontanicznie zorganizować to spotkanie. Jeżeli Twoja intuicja równie spontanicznie mówi Ci aby do niego dołączyć – nie czekaj, spotkanie jest bardzo kameralne. Pisząc na mail pasekbarbara@wp.pl możesz zarezerwować swoją miękką poduchę na to niedzielne popołudnie :)

Czego możesz się spodziewać? Magicznego spotkania w świetle świec w gronie rozwijających się kobiet, które szukają w życiu cudownych doświadczeń i głębokich odkryć. Jeżeli potrzebujesz podróży do serca, odrobiny piękna, obecności innych, wsparcia, albo po prostu bardzo głębokiego relaksu – zapraszam. Coś woła Cię do mnie nie przez przypadek…

Połączymy się w kobiecej mocy, weźmiemy udział we wspólnej medytacji. Okolice nowiu to czas zasiewania, otwierania się na nowe i na… MARZENIA.

Gdzie i kiedy:

Niedziela 29 maja 17-21

Koszt: 400 zł

Spotykamy się w uroczych przestrzeniach kameralnej kamienicy na Mokotowie (detale otrzymasz w odpowiedzi na maila)

Jak się zapisać? Jak najszybciej ;) pasekbarbara@wp.pl

Do zobaczenia w pełnej mocy magii i nowiu!!!

MINIONE WARSZTATY

Ze względu na sytuację pandemiczną konkretne decyzje na temat dat i formy warsztatów zostawiam w tymczasowym zawieszeniu. Jednak w miejsce stancjonarnych warsztatów już teraz zapraszam Cię do głębokiej podróży wewnętrznej, zupełnie nowego procesu, który odbędzie się na początku 2021 roku – wirualnie. Będzie to równie głęboki proces, a w pewnym sensie nawet intensywniejszyy, bo będzie to cykl regularnych spotkań! Jeżeli masz ochotę na zmiany w swoim życiu zapraszam Cię bardzo gorąco!!! Śledź tę stronę oraz instagram @barbrabelt. Jeżeli chcesz mieć pewność, że informacja do Ciebie trafi zapisz się także do newslettera :) Napisz! barbarapasek.warsztaty@wp.pl

9-11 oraz 23-25 SIERPNIA 2021

SPOTKAJMY SIĘ POD GWIAZDAMI

3-DNIOWE WARSZTATY na glampingu pod Warszawą

ZAPISY RUSZAJĄ NIEBAWEM !!!!!!

Co proponuję?

Zapraszam Cię na magiczną przygodę pod gwiazdami. Kobieca atmosfera, rozmowy do późnych godzin nocnych z szumem lasu w tle w bardzo kameralnym gronie. Gorące kąpiele w ruskiej bani i niezapomniana noc w namiotach niespotykanego glampingu pod Warszawą. Będzie to czas przyjemnej pracy warsztatowej nakierowanej na satysfakcję z codzienności, naukę odnajdywania szczęścia w chwili obecnej, poszukiwanie misji swojego życia, a przyroda będzie naszym nauczycielem.

Co zyskasz:

absolutnie wyjątkowe przeżycie, podczas którego będziemy czuć, doświadczać i aktywować wszystkie zmysły

niesamowitą atmosferę kobiecej magii w otoczeniu natury, sauny, kąpieli pod gwiazdami i kina letniego
głęboki proces wewnętrzny dzięki któremu dostaniesz mocny bodziec do wprowadzeniu potrzebnych zmian w Twoim życiu

narzędzia do samodzielnego odnajdywania satysfakcji w codzienności

zagłębienie się w swoją misję, wizję i kreowanie swojej przyszłości na własnych zasadach
popatrzymy na to, co nas blokuje i nie pozwala sięgnąć po najpiękniejszą wersję życia

medytacje, ruch, kontakt z duchem i ciałem

Co wydarzy się oprócz typowej pracy warsztatowej?

wspólne, wegetariańskie posiłki na łonie natury (śniadania, obiado-kolacje, przekąski, napoje)
wspólne toasty pod gwiazdami i kąpiele w gorącej ruskiej bani i relaks w saunie
poranne zajęcia jogi plenerowej
śniadania zaserwowane w koszach prosto do namiotu
kino letnie
rozmowy o tym co najważniejsze, w gronie które Cię rozumie. Przyjaźnie na całe życie!!!!

Jeżeli chcesz brać udział w tego typu wydarzeniach w przyszłości zapraszam Cię do zapisania się na listę. Zainteresowana? barbarapasek.warsztaty@wp.pl

MINIONE WARSZTATY

Warsztaty 1-dniowe.

WARSZAWA

NAUCZ SIĘ CHODZIĆ NA NOWO… PO KOLOROWYM DYWANIE TWOJEGO ŻYCIA.

Zaprojektuj swoje wymarzone życie, dowiedz się czego i dlaczego pragniesz oraz jak po to sięgnąć. znajdź własną drogę i naucz się nią podążać. potrzebujesz uderzenia mocy i motywacji? jesteś w dobrym miejscu ;)

Większość z nas żyje z dnia na dzień, wciąż czując, że coś jest nie tak, ale scenariusz kolejnego dnia i tak jest podobny. Godzimy się, że „tak już jest”, bo „takie jest życie”. Może przeczytałaś już 100 rozwojowych książek, teoretycznie wiesz już czego chcesz i nawet próbujesz, ale wcale nie czujesz wiatru w żagle i efekt nie jest taki jak oczekujesz.

Jeżeli wykazałaś zainteresowanie tym spotkaniem, to znaczy, że czujesz, że nie chcesz i nie musisz godzić się na średnią satysfakcję z życia lub jej całkowity brak.

Dlatego… naucz się chodzić na nowo ;) po kolorowym dywanie Twoje życia, na nowych, TWOICH zasadach – pokażę Ci jak je usłyszeć, poznać, oswoić i wdrożyć. Tak, żeby każdy kolejny dzień był odkryciem, przygodą, TWOIM scenariuszem i sensownym czasem spędzonym tu na Ziemi.

Pokażę Ci sposoby aby:

odpowiedzieć sobie na pytanie: czego pragnę i czy to, czego chcę ma sens i jest możliwe?
zaprojektować życie jakiego oczekujesz
osiągnąć konkretny cel lub dopiero go z siebie wydobyć
poznać i pokonać ograniczenia, które Cię przed tym blokują
odzyskać satysfakcję ze swojej codzienności
poznasz metody pracy ze sobą, które możesz stosować do końca życia i zawsze będą działać ;)
oddam w Twoje ręce sposoby, dzięki którym Twoje życie stanie się bardziej soczyste, satysfakcjonujące i w końcu… w 100% TWOJE.

Proponuję ci:

kameralne 10-godzinne spotkanie warsztatowe w gronie około 10 inspirujących kobiet i dyplomowanego Life Coacha – tak, to ja ;)
dzień spędzony w pięknej przestrzeni historycznej kamienicy w warszawie
oczekuj mocnego bodźca do zmian i potężnej bomby wiedzy
spędzisz czas w gronie inspirujących Kobiet nawiązując nowe znajomości – jeżeli tylko będziesz chciała opowiesz im o swojej działalności, pokażesz swoje produkty (weź je ze sobą!), przedstawisz działalność w sieci, podzielisz się swoją pasję.
poznasz osoby, z którymi możesz podzielić się swoimi problemami i otrzymasz wsparcie długo po wyjściu z warsztatów
prezentowy pakiet startowy z materiałami warsztatowymi
wspólny obiad wegetariański w domowej atmosferze
spotkanie zakończymy kameralnym czasem – nazwijmy to małym „after party” w naszym gronie – przy klimatycznej muzyce, winie, mając czas na prywatne rozmowy

Zainteresowana? Napisz! barbarapasek.warsztaty@wp.pl